Ma a röplabda csapatom meccsen volt, ahol jó eredményt értünk el. Az edzőm  a kiemelt csapatokhoz nevezett be minket mivel úgy vélte vagyunk olyan jók,de tévedett,mert amúgy nagyon hősiesen küzdöttünk a többi csapat sajnos nagyon jó volt. Volt győzelmünk is és vereségünk is. De csak a részvétel a fontos nem a győzelem, úgyhogy csak HAJRÁ!!!!!

Ma zongora vizsgára készültem, bár nem állok túl jól én még "törekszem":)))))

Ma új képeket töltöttem fel a honlapomra (ide) és sok sikert kívánok hoozájuk!!!

Tegnap volt az országos röplabda bajnokság 1. napja,de nekem sport közben kiment a tavaj operált bokám és teniszlabada méretűre dagadt ezért a nem mehetek el ma meccsre+egy hónapra felmentettek edzés alól és nem kell egy hétig suliba mennem:)

Csak pár jótanács ilyen esetekre:

1.-Alvásnál mindíg legyen beborogatva a lábad!

2.-Kend be krémmel,pl: sport krém!

3.-Ha lehet ne nagyon terheld!

4.-És az elkövetkezendő 3-4 hétben ne sportolj!:(

5.-Később a járáshoz, de legfőképpen a sporthoz használj merevítőkötést vagy bokamerevítőt!